“Attivi & Protagonisti: il benessere non ha età”

A Casalborgone un progetto che mette al centro salute e movimento per gli anziani

C’è un’età in cui il tempo sembra rallentare, ma c’è anche un’età in cui si può scegliere di restare attivi, curiosi, presenti. Da questa idea nasce “Attivi & Protagonisti: il benessere non ha età”, il progetto promosso dall’ASD Pro Casalborgone, e sostenuto dalla Regione Piemonte tramite l’”Avviso pubblico per la selezione di progetti, attività ed iniziative innovative in favore dell’invecchiamento attivo”, pensato per accompagnare la popolazione adulta e anziana verso uno stile di vita più sano, partecipato e consapevole.
Non si tratta soltanto di attività motorie o incontri informativi: il progetto vuole essere un’opportunità concreta per costruire relazioni, prevenire l’isolamento e valorizzare il ruolo attivo delle persone nella vita della comunità. Un percorso che mette insieme salute, socialità, cultura e movimento, restituendo centralità al benessere come esperienza quotidiana condivisa.
L’iniziativa nasce assieme al Comune di Casalborgone e alla Proloco di Casalborgone, con un obiettivo chiaro: promuovere un invecchiamento attivo attraverso attività accessibili, inclusive e costruite intorno ai bisogni reali delle persone. Accanto ai momenti di approfondimento con professionisti e specialisti sui temi della prevenzione, dell’alimentazione e del benessere nella terza età, il progetto propone esperienze pratiche capaci di coniugare salute fisica e qualità della vita.
Camminate sul territorio, ginnastica dolce, nordic walking, fit walking, esperienze in e-bike, attività culturali e momenti di aggregazione rappresentano il cuore di un programma che vuole riportare il movimento nella quotidianità, ma anche creare occasioni di incontro, dialogo e partecipazione.
Il valore del progetto sta proprio nella sua dimensione comunitaria: una rete costruita insieme tra associazioni, volontariato e realtà locali, nella convinzione che il benessere individuale cresca quando cresce anche il senso di appartenenza al territorio.
Il progetto ha già mosso i primi passi con l’Evento di Avvio, organizzato in data 8 maggio 2026 presso la Sala Consigliare di Casalborgone, un momento che ha visto la partecipazione di cittadini, associazioni e partner del territorio, offrendo una prima occasione di confronto e conoscenza delle attività previste.
Durante l’incontro sono stati presentati gli obiettivi dell’iniziativa e condivisa una visione semplice ma ambiziosa: costruire occasioni concrete per vivere il tempo della maturità come una stagione attiva, fatta di movimento, relazioni e partecipazione.
I prossimi appuntamenti: il calendario delle attività proseguirà nelle prossime settimane con:

• 14 GIUGNO – [Primo incontro E-BIKE, dalle ore 9.00 alle ore 11.00 presso Via Regina Margherita 23 a Casalborgone (Sede di BikeConsultant) – nel quale verrà eseguito un incontro formativo per la conoscenza della strumentazione, utilizzo E-Bike e relativa attrezzatura. Prenotazioni ai numeri indicati sul volantino]
• 28 GIUGNO – 5 LUGLIO – 12 LUGLIO [Successive tre esperienze in E-BIKE gratuite, dedicate ad uscite sui nostri territori, con percorsi di livello principiante adatti a tutti, su terreno asfaltato e piccoli passaggi su strade bianche per utilizzare al 100% il mezzo. Attività che si svolgeranno sempre dalle 9.00 alle 11.00 con ritrovo presso Via Regina Margherita 23 a Casalborgone (Sede di BikeConsultant). Prenotazioni ai numeri indicati sul volantino]
• 5 SETTEMBRE – [PRIMA USCITA CULTURALE – Gita al Lago D’Orta alla scoperta di luoghi di interesse artistico, storico e culturale; favorendo così la socialità ed il legame con la comunità, riducendo il rischio di isolamento.]

• Dal mese di Settembre verranno calendarizzati tutti i successivi appuntamenti riguardanti le attività presentate in progetto come: Nordik Walking, Fit Walking, Escursioni sul Territorio, Ginnastica Dolce, Balli ed ulteriori attività informative e culturali.

  L’invito è rivolto a tutta la cittadinanza anziana, soprattutto over 65, che desiderano prendersi cura del proprio benessere in un contesto accogliente e …pieno di amici!
  Non mancate!